Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
14 мар 19
mzlena- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1775 ккал
Жир: 74,28г | Белк: 108,89г | Углев: 163,88г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо.
Обед:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Бигус, Равис Карпаччо из Мяса Птицы.
Ужин:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные, Аладушкин Ягодный Сочень с Клубникой, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Творог.
Перекус/Другое:
Мандарины, Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю