priscilalizama- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя priscilalizama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

87,3 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

872 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 53,06г | Углев: 54,40г. Обед: Carne de Vaca Moída, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface. Ужин: Tang Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Nestlé Picolé Moça Brigadeiro, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа, Фитнес - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

priscilalizama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

priscilalizama- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

priscilalizama-Изменение Веса