Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
이찌미미키키딸라
Журнал
14 мар 19
이찌미미키키딸라- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя 이찌미미키키딸라
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
878 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 40,83г | Углев: 69,21г.
Завтрак:
커피, 자몽, 삶은 계란.
Обед:
곡물빵 토스트, 자몽, 방울 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 야채샐러드, 호두, 커피.
Ужин:
간장, 참기름, 커피, 시금치무침, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삶은 계란.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
이찌미미키키딸라-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю