신흥리민- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

2410 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 183,07г | Углев: 320,93г. Завтрак: 양배추, 닭가슴살, 현미밥. Обед: 두보식품 오트밀, 닭가슴살, 양배추. Ужин: 파리바게트 소보루빵, 삶은 계란, 떡볶이, CU 오리지날 모찌롤 딸기, 닭가슴살, 양배추. Перекус/Другое: Rule 1, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 귤, 귤, 오메기떡, 아메리카노, 바나나, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса