Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
|
74,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 7,7 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
3193 ккал
|
Жир: 129,87г | Белк: 94,22г | Углев: 422,76г.
Завтрак: Sea Salt, Simple Truth Organic Raw Apple Cider Vinegar Unfiltered with Mother (Simple Truth Organic), Cos or Romaine Lettuce, Cos or Romaine Lettuce, Simple Truth Balsamic Vinaigrette (Simple Truth Organic), Simple Truth Diced Tomatoes (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Great Northern Beans, Simple Truth Organic Pinto Beans, Celery, Green Olives, Kroger Butter Beans, Kroger Chunk Light Tuna in Water, Parsley, Young Green Onions. Обед: Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate, Organic Mini Chocolate Peanut Butter Cups, Simple Truth Organic Sea Salt & Toffee Almonds Enrobed in Dark Chocolate (Simple Truth Organic), Now Chewable C-500 (Now), Imagine Snacks Cheese Stars - White Cheddar (Imagine Snacks), Fried Egg, Great Value Organic Vitamin D Milk, Nature's Path Sunrise Crunchy Cinnamon, Honey, Minute Maid Mixed Berry 100% Juice (Bottle). Ужин: Minute Maid Light Lemonade, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Premium Fish Fillet Sandwich. Перекус/Другое: Homemade Organic Mini Chocolate Peanut Butter Cups, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers Made with Organic Wheat - Cheddar (Pepperidge Farm), Great Value Organic Vitamin D Milk, Simple Truth Organic Seasoned Croutons - Garlic, Onion & Parsley (Simple Truth Organic), Annie's Homegrown Organic Toaster Pastries - Strawberry with Frosting (Annie's Homegrown), Honey, Kashi by Kids Superfood Bites - Chocolate (Kashi by Kids), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Dinner Rolls. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
