Irishdancer126- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1092 ккал

Жир: 88,50г | Белк: 37,05г | Углев: 38,19г. Завтрак: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Eggland's Best Egg White, Tostitos Medium Salsa, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee, Herbal Tea, Lipton Black Tea Bags, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Ужин: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Bacon Fat (Cooked) , Sweet Onions, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Tostitos Medium Salsa, Celery . подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Apple Health - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса