евгений 1488- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя евгений 1488 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

2781 ккал

Жир: 110,18г | Белк: 224,56г | Углев: 213,22г. Завтрак: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Творог 5%. Обед: Магнит Венигрет Овощной, Верони Макаронные Изделия, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе на Гриле, Мегамарт Картофель Печеный, Чудо Йогурт. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

евгений 1488-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

евгений 1488- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

евгений 1488-Изменение Веса