Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmoGirlForever
Журнал
13 мар 19
EmoGirlForever- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя EmoGirlForever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oi!🐶 Abusei um pouquinho. #VoltarAoMeuPeso Kkkkkk.
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1280 ккал
Жир: 32,54г | Белк: 58,88г | Углев: 199,63г.
Завтрак:
Cappuccino, Bauducco Torrada Integral (1), Banana.
Обед:
Matte Leão Chá Matte Natural, Água, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Bauducco Torrada Integral (1), Água, Matte Leão Chá Matte Natural.
Перекус/Другое:
Mel, Kobber Granola de Cereais, Banana, Cappuccino, Leite de Amêndoas, Matte Leão Chá Matte Natural, Água, Maçã.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Jumping Jacks - 15 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Пресс - 15 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmoGirlForever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю