Cristinapio- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Cristinapio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

796 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 39,64г | Углев: 41,45г. Завтрак: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Sabor da Terra Semente de Chia, Giroil Farinha de Amêndoas , Arma Zen Farinha de Berinjela, Ovo. Обед: Couve-Flor, Frutos da Terra Gergelim Preto, Nestlé Creme de Leite, Queijo Gorgonzola, Azeitonas, Tomates Cereja, Rúcula, Manteiga (com Sal), Ovo. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Fubá, Copra Açúcar de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristinapio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristinapio- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

Cristinapio-Изменение Веса