joanitah_11- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1556 ккал

Жир: 35,77г | Белк: 99,48г | Углев: 213,08г. Завтрак: Banana, Adagio Skyr Romã Goji Aveia. Обед: Maçãs Granny Smith, Cenouras, Golden Sun Arroz Basmati, Continente Atum Posta Ao Natural, Continente Creme de Cenoura. Ужин: Kiwi, Morangos, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Azeite, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango. Перекус/Другое: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Danone Actimel Original 0%, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%, Ovo, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса