01.03.2014- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя 01.03.2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

159 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 99 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1386 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 127,43г | Углев: 70,00г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Капустный Салат. Ужин: Чука, Цыпленок Табака. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Шоколадница Латте. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01.03.2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01.03.2014- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

01.03.2014-Изменение Веса