alferreira- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1110 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 51,00г | Углев: 98,56г. Завтрак: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pullman Bisnaguito Brioche. Ужин: Danone Oikos 2%, Habib's Esfiha de Queijo. Перекус/Другое: O Bom da Fazenda Requeijão Cremoso em Barra, Nestea Chá de Limão. подробнее ...

903 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Samsung Health - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса