МихаилКалинин- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 91 🎿 и турники вчера, наконец то вышел из веса 94

83,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1144 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 42,64г | Углев: 109,18г. Завтрак: Каждый День Кордон-Блю, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Перекус/Другое: MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка. подробнее ...

702 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса