Laurierdrop- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1491 ккал

Жир: 87,46г | Белк: 57,92г | Углев: 121,24г. Завтрак: Gekookt Ei, AH Doosjevol Frambozen, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Lijnzaad, AH Geschrapte Worteltjes, Cranberrysap (Ongezoet), Mandarijn, Boter, AH Biologisch Rijstwafels, Beemster Oude Kaas 48+. Ужин: Tahin, Feta Kaas, Komkommer, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Eikenbladslamelange, Bosui of Lenteui, AH Punt Paprika, Cherrytomaten. Перекус/Другое: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Klene Gemengde Drop Suikervrij. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса