estetka-m- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1242 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 113,34г | Углев: 121,53г. Завтрак: Мармелад, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Кремлина Инжир в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, Помело, Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса