Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
13 мар 19
Almendruzca- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1902 ккал
Жир: 117,66г | Белк: 92,30г | Углев: 111,00г.
Завтрак:
Banana, Roasted Almonds.
Обед:
AH Uien, Royal Mail Artisjokharten, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , AH Gekruide Burger, Boiled Egg, Baresa Gedroogde Tomaatjes, AH Paprika Mix, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens.
Ужин:
Alesto Pumpkin Seeds, Linwoods Lijnzaad, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Skyr Vanille.
Перекус/Другое:
Jacques Pindarotsjes (Puur).
подробнее ...
1345 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю