AlisaAnenko- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя AlisaAnenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

978 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 37,76г | Углев: 111,04г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola, Банан. Обед: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Ужин: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Мандарины, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Брынза. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Учеба - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlisaAnenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlisaAnenko- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

AlisaAnenko-Изменение Веса