Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
13 мар 19
MrGoodnight- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1382 ккал
Жир: 56,23г | Белк: 60,93г | Углев: 159,33г.
Завтрак:
Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Itsu Chicken Gyoza, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Figs, Sainsbury's Easy Peelers.
Ужин:
Loyd Grossman Moroccan Tagine Cooking Sauce, Mushrooms , Courgette, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests.
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Bounty Bounty (Snack Size), Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup.
подробнее ...
441 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю