anna.willems.92- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя anna.willems.92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

een klein beetje 😅

66,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1850 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 125,12г | Углев: 218,27г. Завтрак: Avocado, Lidl Rijstwafel, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Milbona Cottage Cheese Light. Обед: Lidl Mozzarella Light, Bloemkool, Pizzabodem van ei tonijn bloemkool, Groene Olijven, Superieur Tomatenketchup, Freshona Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd. Ужин: Stoofpotje rundvlees, Zonnebloemolie, AH Rode Kool met Appel, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: Gemengde Notenmix, Rozijnen, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek. подробнее ...

458 ккал

Упражнение: overige - 6 минуты, sportschool armen - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Wie het kleine niet eert.. 😛

13 мар 19 написано членом: Warrigeboel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.willems.92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.willems.92- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

anna.willems.92-Изменение Веса