Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
13 мар 19
Grant Joseph- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
37 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1562 ккал
Жир: 60,17г | Белк: 51,62г | Углев: 216,01г.
Завтрак:
Dried Mango, Dried Apricot, Almonds .
Обед:
Mayonnaise , Meatless Luncheon Slices , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf.
Ужин:
Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Uncooked Hake Fish Cakes.
Перекус/Другое:
Dried Mango, Pretzels, Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю