Grant Joseph- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1562 ккал

Жир: 60,17г | Белк: 51,62г | Углев: 216,01г. Завтрак: Dried Mango, Dried Apricot, Almonds . Обед: Mayonnaise , Meatless Luncheon Slices , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Ужин: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Uncooked Hake Fish Cakes. Перекус/Другое: Dried Mango, Pretzels, Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю