Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jdhealy
Журнал
09 июл 10
jdhealy- Журнал, 09 июл 10
Параметры Пользователя jdhealy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2010
151,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2010:
2177 ккал
Жир: 95,39г | Белк: 146,50г | Углев: 178,59г.
Завтрак:
45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Large Grade A Eggs (Hard Boiled).
Обед:
Red Delicious Apples, Vegetable Soup, deli turkey breast.
Ужин:
14" Large Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
kroger string cheese, Butter Lover's Pop Corn.
подробнее ...
4449 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jdhealy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю