Olga6561- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

55,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

2470 ккал

Жир: 105,72г | Белк: 101,55г | Углев: 284,73г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский, Смузи, Чай, Now Стевия Better Stevia. Обед: Коркунов Конфета, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Икра, Котлета Говяжья, Песочное Печенье, Яблоко Зеленое, Суп с фрикадельками. Ужин: Соевое Молоко, Шоколадница Асаи Боул Блюберри, Банан. Перекус/Другое: Киндер Пингви, Zero Сироп Шоколадны, Творог (Обезжиренный), Чай. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса