Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
13 мар 19
Mamarisha86- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1299 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 69,46г | Углев: 102,79г.
Завтрак:
Milbona Gouda, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Хлеб Финский Злаковый, Грецкие Орехи, Окей Манго, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Азбука Вкуса Хлеб Финский Злаковый, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью.
Ужин:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Dr. Korner Хлебец Сырный, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю