Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lybovnayalybov
Журнал
13 мар 19
lybovnayalybov- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя lybovnayalybov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
983 ккал
Жир: 39,34г | Белк: 71,04г | Углев: 92,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Семена Чиа.
Обед:
Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Капуста, Троекурово Филе Грудки.
Ужин:
Простоквашино Сливки 20%, Тыква, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тилапия.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помело.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lybovnayalybov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю