yfnf230281kbz- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

94,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1797 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 115,58г | Углев: 155,41г. Завтрак: Пятерочка Банан, НГ Салат с Кальмар/Жареный Лук/Майонез, Вкусный День Сливки 10%, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам, Хлеб Черный. Обед: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Золото Европы Сыр Эдам, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Мандарины, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, НГ Салат с Кальмар/Жареный Лук/Майонез. Ужин: Сливочное Масло, Золото Европы Сыр Эдам, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса