Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
13 мар 19
NataAnatoliya- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1183 ккал
Жир: 38,30г | Белк: 41,06г | Углев: 174,63г.
Завтрак:
Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлебец.
Обед:
Zentis Марципановая Буханка.
Ужин:
Bio Баланс Кефир 2,5%, Майонез, Макфа Гречка на Воде, Велком Колбаса Вареная Докторская.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Кефир 1%, Банан, Сахар.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Пресс - 13 минуты, Отдыхать - 18 часа и 17 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю