elena.kargashina- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

3053 ккал

Жир: 210,96г | Белк: 121,46г | Углев: 164,28г. Завтрак: Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Good Food Миндаль Сушеный, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, ВкусВилл Семена Чиа, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса