anne.scott.taylor- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя anne.scott.taylor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

924 ккал

Жир: 19,66г | Белк: 28,68г | Углев: 158,45г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Обед: Coffee with Skim Milk, The Laughing Cow Light Cheese Spread, White Grapes, Woolworths Select Julienne Carrots. Ужин: Farmers Union Natural Pot Set Yogurt, Maple Syrup, Golden Crumpet Breaks. Перекус/Другое: Zooper Dooper Zooper Dooper, Weis Mango & Cream Bar, Coffee with Skim Milk, Milky Way Milky Way, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Coffee with Skim Milk. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

just a small problem 👌💕💕

12 мар 19 написано членом: trishjones

Thanks Trish

13 мар 19 написано членом: anne.scott.taylor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anne.scott.taylor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anne.scott.taylor- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

anne.scott.taylor-Изменение Веса