Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
13 мар 19
신흥리민- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
2221 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 182,95г | Углев: 288,09г.
Завтрак:
닭가슴살, 현미밥, 양배추, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule1.
Обед:
현미밥, 양배추, 닭가슴살.
Ужин:
매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 파리바게트 후레쉬 크림빵, 양배추, 닭가슴살, 떡볶이.
Перекус/Другое:
아메리카노, 닭가슴살, 삶은 계란, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю