80Avenue- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

102,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1417 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 59,58г | Углев: 153,77г. Завтрак: Egg, fava beans roasted. Обед: Chipolte Tuna, Fresh & Easy Five Bean Salad. Ужин: Chipolte Tuna. Перекус/Другое: Tim Hortons Fruit Explosion Muffin. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса