Irishdancer126- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still with water weight. Feet remain slightly swollen

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1101 ккал

Жир: 86,90г | Белк: 55,53г | Углев: 29,48г. Завтрак: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Eggland's Best Egg White, Mancini Fried Sweet Peppers with Onions, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Garlic Butter, Cedar Springs Lamb Ground Lamb. подробнее ...

1039 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Уборка Пылесосом - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Apple Health - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса