Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
12 мар 19
peeperjj- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Water loss. May be from my off and on morning dancing, but I’m pretty sure it was for the 40 minutes straight that I danced to Nelly. Thighs were burning yesterday but not near as sore as I expected today. Perhaps I’m not as old and out of shape as I thought! Even as a young adult I didn’t dance for 40 minutes straight because someone always needed a drink or to pee or away from some handsy creep on the dance floor lol.
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1265 ккал
Жир: 41,96г | Белк: 68,21г | Углев: 155,00г.
Завтрак:
Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Dole Bananas.
Ужин:
McCormick Original Country Gravy Mix, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted) , Pork Spareribs, Ore-Ida Tater Tots.
Перекус/Другое:
Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Wonka Chewy Gobstopper, Twizzlers Cherry Bites, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
подробнее ...
1637 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dancing is the best! 😊
12 мар 19 написано членом:
Becc@
I hadn’t realized how many calories are burned through dancing! The hubby doesn’t dance and doesn’t want me dancing with anyone except family. I decided yesterday that I could dance at home for a good workout. I felt fine upon waking but 3.5 hours later I’m sore lol. PT conferences today so the teachers are gonna wonder when I come limping in and sit down carefully lol. The only problem is I’m very hungry today. On my second small breakfast.
12 мар 19 написано членом:
peeperjj
Wow! that is great😀💃, I can't dance , I have no rhythm 😐
12 мар 19 написано членом:
Keilin_4
Omg I have a Zumba video and I can’t keep up on their ‘moderate pace’ lol. Slow is great but after that I just can’t follow! Someone needs to make a calorie free amaretto sour! I’d go back to work in the evenings when hubby is home just to pay for them!
12 мар 19 написано членом:
peeperjj
Keilin, I was once told to act like you were uhhh... 😉 with the hubby. That’s kinda how I got my sex education in college haha. A friend demonstrated how to dance.
12 мар 19 написано членом:
peeperjj
It’s ok Christy, girls being handsy are cool as long as it’s done to keep the male creeps away. 🤣
12 мар 19 написано членом:
peeperjj
Uhhh what you did to get pregnant while at Taco Bell university 😉.
12 мар 19 написано членом:
peeperjj
And if I wasn’t clear Christy.. you are the handsy girl not the creepy guy 🤪😂
12 мар 19 написано членом:
peeperjj
Lol Christy your funny 😝. I’ve always wondered how I had three kids. Now I know it was from using a public toilet!! From now on I’ll hold it until I get home! 😂
13 мар 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю