Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вискус
Журнал
12 мар 19
Вискус- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя Вискус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1746 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 84,49г | Углев: 242,59г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью.
Обед:
Хлеб Черный, Гороховый Суп, Куриные Голени с Кожей, Чай, Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Печень Говяжья Жареная, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, 5 Морей Морская Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вискус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю