gabyluzfotografia- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя gabyluzfotografia | < Предыдущая Запись |Следующий >

⭕

71,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

778 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 80,71г | Углев: 21,26г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Ovo Frito. Обед: Filé de Frango Grelhado. Ужин: Banha de Porco, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Frito, Morangos. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabyluzfotografia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabyluzfotografia- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

gabyluzfotografia-Изменение Веса