irina.sukhomlin- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1580 ккал

Жир: 86,58г | Белк: 48,12г | Углев: 160,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Грецкие Орехи. Обед: Магнит Гранат, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский, Котлеты из Индейки с Кабачком, Сало, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский. Ужин: Ideal Масло Оливковое, Котлеты из Индейки с Кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса