Monique.jap =)- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1187 ккал

Жир: 88,44г | Белк: 83,67г | Углев: 9,22г. Завтрак: Qualitá Alho Frito Picado, Seara Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Ovo. Обед: Cebolas, Pimentão Verde, La Violetera Nozes sem Casca, Carne de Vaca Moída, Quatá Creme de Leite, Scala Queijo Prato. Ужин: Café Expresso. Перекус/Другое: H2OH! Limoneto. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса