Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MellaGray
Журнал
12 мар 19
MellaGray- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя MellaGray
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been a bit up and down lately. Have hormonal problems that brings cravings and moods and stress....and Im a stress eater....so the fact that Im down at all and not up actually really surprises me!
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
576 ккал
Жир: 13,89г | Белк: 11,59г | Углев: 104,25г.
Завтрак:
Brown Sugar, Coffee with Milk.
Обед:
White Bread, Butternut Soup.
Перекус/Другое:
Bakers Toppers Vanilla Creams, Tea with Milk.
подробнее ...
2153 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MellaGray-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю