Himbeerfisch- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mal ein Hopser nach unten 😊 Leider unrealistisch

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1255 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 57,87г | Углев: 143,01г. Завтрак: My Muesli Brombeer Granola, Erdbeeren, REWE Bio Joghurt 1,8%. Обед: Nudeln, K-Classic Pizzatomaten, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, Mibell Gouda Leicht. Ужин: Erasco Pfifferling Rahmsuppe. Перекус/Другое: Kinder Riegel (21g), Warsteiner Alkoholfrei, GutBio Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса