paolino976- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя paolino976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

111,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1405 ккал

Жир: 60,92г | Белк: 62,86г | Углев: 144,03г. Завтрак: Caffè Zuccherato, Conad Latte Parzialmente Scremato Alimentum, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco. Ужин: Bonduelle le Spadellate, Mozzarella, Mozzarella di Bufala, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Chiquita Banana. подробнее ...

3090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paolino976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paolino976- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

paolino976-Изменение Веса