Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
innavasa
Журнал
12 мар 19
innavasa- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя innavasa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
2080 ккал
Жир: 87,13г | Белк: 119,56г | Углев: 206,35г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Творог 5%, Эколайн Гречка, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
Обед:
Колбаса Докторская, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картошка Вареная, Картошка Вареная.
Ужин:
Молочные Горки Сметана 15%, Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Помело, Помело, Помело, Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
innavasa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю