JW1206- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

52,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

945 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 20,01г | Углев: 165,59г. Завтрак: Herbata bez Cukru, Winogrona, Banan, Pomarańcze, Kawa. Обед: Lidl Bułka Pszenna. Ужин: Ciasto, Zupa Pomidorowa. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса