romanova2019- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1392 ккал

Жир: 65,05г | Белк: 112,46г | Углев: 89,84г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Billa Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Сахар. После Завтрака: Сыр Российский, Кофе Эспрессо. Обед: Monini Бальзамический Соус, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Полдник: Сыр Российский, Лента Яблоко Симиренко . Ужин: Консервированный Тунец, Морская Капуста, Омлет или Яичница. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса