zajchik70- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя zajchik70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1087 ккал

Жир: 34,14г | Белк: 84,85г | Углев: 111,05г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Обед: Сибас, Сельдерей, Помидоры Черри, Кабачок. Ужин: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

zajchik70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю