Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
12 мар 19
Shev2708- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1950 ккал
Жир: 103,55г | Белк: 100,12г | Углев: 153,58г.
Завтрак:
Магнит Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Молоко 3,2%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Яйцо Куриное.
Обед:
Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Эко Хлеб Хлеб Земгальский.
Ужин:
Говядина Тушеная, Увелка Каша Ячневая.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Простоквашино Сливки 20%, Good Food Миндаль Сушеный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю