Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikey16
Журнал
12 мар 19
vikey16- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя vikey16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1577 ккал
Жир: 87,94г | Белк: 56,42г | Углев: 134,45г.
Завтрак:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Швейцарский Сыр, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Русский аппетит Салат Постный с Фасолью.
Ужин:
Советские Традиции Сырок 5%, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Магнит Винегрет Овощной, Майонез, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Селедка под Шубой, Кофе с Молоком, Nestle After Eight.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikey16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю