yfnf230281kbz- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

94,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1756 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 119,05г | Углев: 152,78г. Завтрак: Сахар, Хлеб Черный, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Вкусный День Сливки 10%, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам. Обед: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, НГ Салат с Кальмар/Жареный Лук/Майонез, Кальмар Отварной, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам, Хлеб Черный. Ужин: Вкусный День Сливки 10%, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Золото Европы Сыр Эдам, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса