ritellla- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1185 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 85,28г | Углев: 111,77г. Завтрак: Масляный Король Масло Льняное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Barilla Макароны, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молодые Цуккини, Красные Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса