Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
12 мар 19
Nasten'ka28- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1948 ккал
Жир: 108,89г | Белк: 85,10г | Углев: 165,88г.
Завтрак:
Магнит Банан, Европром Лосось Рубленый Классический, Европром Лосось Рубленый Классический, Перепелиное Яйцо.
Обед:
6 Соток Горошек Зелёный, Гармония Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Смак Хлеб Таежный, Верес Горошек Зеленый, Гармония Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Европром Лосось Рубленый Классический.
Ужин:
Печенье, Смак Хлеб Таежный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю