Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
12 мар 19
mzlena- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1231 ккал
Жир: 54,40г | Белк: 71,94г | Углев: 116,18г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Блины на Молоке, Bonfesto Рикотта Лайт, Медовая Долина Мед Гречишный, Чай.
Обед:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Бигус, Чай, Хлебец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сыворотка, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Green Ray Горошек Консервированный.
Перекус/Другое:
Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Леденец Мятный, Фундук, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю