Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
이찌미미키키딸라
Журнал
12 мар 19
이찌미미키키딸라- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя 이찌미미키키딸라
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1375 ккал
Жир: 76,53г | Белк: 91,00г | Углев: 85,31г.
Завтрак:
호두, 오이, 사과, 자몽, 커피, 삶은 계란.
Обед:
곡물빵 토스트, 삶은 계란, 커피, 자몽.
Ужин:
오이, 양상추 샐러드, 커피, 방울 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 부채살.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
이찌미미키키딸라-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю